Merawat Organ Reproduksi

Infokesehatan.com - Seperti layaknya organ tubuh lain, organ reproduksi seksual juga harus diberi perawatan yang cukup baik. Disini ada beberapa saran yang bisa anda ikuti untuk merawat alat2 reproduksi kita sendiri.
Upaya untuk menjaga kebersihan tubuh anda. Usahakan agar senantiasa kering dan tidak lembab agar mengurangi atau menjaga terjangkit infeksi dari luar.

• Selalu mencuci tangan sebelum melakukan sentuhan terhadap vagina.
• Mandi dengan teratur dengan membasuh vagina menggunakan air hangat dan sabun yang lembut.
• Untu masalah menyeka (dengan handuk atau tisu mauoun air sewaktu membersihkan), yaitu dari arah  depan ke belakang, agar bibit penyakit yang kemungkinan besar bersarang di dubur tidak terbawa ke wilayah kemaluan atau sistemreproduksi anda, yang akan menimbulkan infeksi, peradangan dan         rangsangan yang gatal.
• Hindari pemakaian handuk atau washslap bekas orang lain untuk mengeringkan vagina kita.
• Selalu gunakan celana dalam yang bersih dari bahan katun (100%). Bahan lain misalnya kain nilon,      polyester, dan bahan sintetis lainnya yang kecil daya serap air hanya akan membuat panas, gerah dan  membuat vagina menjadi selalu lembab. Kondisi ini sangat disukai jamur dan bakteri untuk berkembang  biak pada system reproduksi anda.
• Jangan menggunakan alat pembersihan kimiawi tertentukarena akan merusak keasaman vagina yang berfungsi menumbuhkan bakteri atau kuman yang bersarang. Untuk mencegahnya juga tidak diperbolehkan menggunakan deodorant, cairan pembasuh (douches), sabun yang tidak lembut, dan tissue yang berwarna dan berpengharum. Rangsangan dari bahan seperti ini dapat menyebabkan peradangan dari liang senggama dan bibir kemaluan dengan keluhan gatal dan keputihan.
• Untuk remajalaki-laki, sunat pada bagian ujung penis diperlukan untuk menjaga kebersihan pada penisnya. Beberapa dilakukan penelitian membuktikan rendahnya kejadian kanker rahim pada istri yang suaminya disunat.
• Perwatan system reproduksi  dengan mencukur rambut secara teratur menghindari kelembaban yang berlebihan didaerah vagina, yang bisa menyebabkan tumbuhnya sejenis jamur atau kutu sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman dan gatal bagi kita.
• Jangan sekali-kali menggunakan alat-alat bantuan untuk melakukan manstrubasi sebab hal ini bisa mengakibatkan robeknya selaput dara dan infeksi pada vagina.

Hal-hal yang juga penting dalam perawatan system reproduksi bagi perempuan adalah:

• Pada saat seorang wanita sedang haid, pembuluh darah dalam rahim sangat mudah terkena infeksi, karena itu kebersihan vagina harus dijaga karena kuman mudah sekali masuk dan dapat menyebabkan penyakit pada saluran reproduksi.
• Selama terjadinya masa haid mungkin akan terasa nyeri pada pinggang dan panggul, hal ini disebabkan adanya peregangan pada otot rahim.
• Untuk selalu menjaga kebersihan, dalam melakukan perawatan system reproduksi maka pergunakan pembalut selama haid harus diganti secara teratur 2-3 kali atau setelamandi dan buang air kecil.
• Jika pemakaian pembalut yang akan dibuang, sebaiknya membungkusnya sebelum dibuang ke tempat sampah. Untuk pembalut lain dari kain sebaiknya sebelum dicuci rendam terlebih dahulu dengan sabun pada tempat tertutup.